In un post precedente abbiamo visto come dimagrire con una dieta da 1200 calorie. In particolare con la dieta mediterranea da 1200 calorie (vedi riferimenti alla fine). In questo post vogliamo parlare in dettaglio di un’altra dieta da 1200 calorie della quale avevamo parlato marginalmente nel post sulle diete dimagranti online: la dieta exante. Uno […]
schema dieta settimanale
Una dieta dimagrante o più in generale un regime alimentare non può essere considerato tale se non accompagnato da uno schema di dieta settimanale.
Un programma da seguire durante la settimana insomma.
La prima condizione per riuscire a perdere peso infatti è la costanza e la determinazione.
Come da titolo, l’elenco di articoli qua sotto contiene la descrizione di uno schema di dieta da “spalmare” nell’arco di una (o più) settimane.
Dieta Delle Uova Sode: Cos’è e Come Funziona
Di tutti i metodi stravaganti per perdere peso, la dieta delle uova sode e sicuramente uno dei più curiosi. Ne abbiamo viste parecchie nelle pagine di questo blog: dalla dieta mediterranea per dimagrire alla dieta chetogenica, ma questa di mancava proprio. A quanto pare questa dieta dimagrante è così potente che può aiutare le persone […]
Dieta Mediterranea Menu Settimanale Da 1200 Calorie
Abbiamo deciso di scrivere questo post dal titolo “dieta mediterranea menu settimanale da 1200 calorie” per parlare di come si può perdere peso senza arrivare a stupidi eccessi. Se inizi a digitare la parola “dieta” su Google ti compariranno suggerimenti del tipo “dieta da 1200 calorie”, oppure “dieta da 1200 calorie facile da seguire” e cose di questo […]
Dieta Mediterranea: Cos’è + Esempio Dieta
Come abbiamo accennato nel post su quale dieta scegliere, quando si parla di dieta mediterranea, oltre che ad un regime alimentare si fa riferimento ad un vero e proprio stile di vita. Il nostro. Noi Italiani infatti siamo probabilmente i porta bandiera di questo stile di vita. In generale però con il termine dieta mediterranea […]