L’uovo è un alimento straordinario.
Come per la maggior parte dei cibi i suoi valori nutrizionali possono variare a seconda del modo di cucinarlo
Preparare le uova sode è il modo “migliore” per consumare questo alimento.
Come da titolo in questo post parleremo dell’uovo e dei suoi valori nutrizionali. Le uova infatti, sono un prodotto fondamentale per l’alimentazione umana, sia come alimento da assumere da solo che come ingrediente in un’ampia gamma di ricette. Estremamente nutriente, fornisce un elevato apporto di grassi buoni, proteine, vitamine e sali minerali. In primo luogo […]
Di tutti i metodi stravaganti per perdere peso, la dieta delle uova sode e sicuramente uno dei più curiosi. Ne abbiamo viste parecchie nelle pagine di questo blog: dalla dieta mediterranea per dimagrire alla dieta chetogenica, ma questa di mancava proprio. A quanto pare questa dieta dimagrante è così potente che può aiutare le persone […]